0
2362
POLNJENJE Z OGLJIKOVIMI HIDRATI (V DNEH PRED IRONMANOM)Polnjenje z ogljikovimi hidrati je strategija..
0
1502
MED TEKMOVANJEM: KOLIKO OGLJIKOVIH HIDRATOV?Uživanje dodatnih ogljikovih hidratov med vašim Ironmano..
0
1512
Med triatlonci velja pregovor: »Prehrana je četrta disciplina.« Ko
tekmujete v vzdržljivostnih disc..
0
993
LISIN PREHRANSKI NAČRT ZA IRONMANDvakratna olimpijka in najbolj uvrščena atletinja Ironmana deli svo..
0
1258
TEDNI PRED MARATONOMMed vadbo začnite uživati ogljikove hidrate. Vnašajte količine, ki jih želite ..
0
1147
MED TEKMO: KOLIKO OGLJIKOVIH HIDRATOV POTREBUJEMO?Uživanje dodatnih ogljikovih hidratov med maratono..
0
1200
ZAJTRK NA DAN TEKMEZajtrk je pogosto opisan kot najpomembnejši obrok dneva – kar zagotovo drži na da..
0
1048
NAŠ CELOVIT NAČRT PREHRANSKE STRATEGIJE ZA MARATONCEZ našim obsežnim in celovitim načrtom prehranske..